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다이어트 식단

10월 04일( 점심식사 348kcal)

다신등급

커브스486
  • 2021.10.04 10:40
  • 27
  • 0
점심 348kcal 10:34
탄수화물(19.4%) 57.72 / 298g
단백질(30.0%) 16.52 / 55g
지방(11.6%) 5.24/ 45g
오이
(1개, 100g)
 9kcal
양배추찜
(1인분, 50g)
 12kcal
검은콩밥
(1공기, 150g)
 188kcal
가지볶음
(1회, 50g)
 42kcal
갈치조림
(1회, 100g)
 97kcal
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2021.10.04 조회수 : 36
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