다이어트 식단
10월 03일( 저녁식사 1179kcal)
다크팬더찐
- 2021.10.03 20:45
- 65
- 0
저녁 1179kcal 20:43
탄수화물(23.0%) 75.52 / 329g
단백질(64.1%) 38.46 / 60g
지방(99.4%) 49.70/ 50g
| 돼지고기김치찌개 (1인분, 200g) | 128kcal |
| 쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
| 돼지고기 삼겹살(구운것) (1인분, 100g) | 460kcal |
| 카스맥주 (6잔, 1200ml) | 444kcal |
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