• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

09월 28일(저녁 280kcal)

다신등급

아가리어터33
  • 2021.10.03 09:46
  • 51
  • 0

09월 28일(저녁 280kcal)

09월 28일(저녁 280kcal)

저녁 280kcal 19:02
탄수화물(13.3%) 47.31 / 356g
단백질(15.6%) 10.17 / 65g
지방(12.6%) 6.79/ 54g
현미밥
(1공기, 80g)
 122kcal
표고버섯
(1회분, 30g)
 11kcal
팽이버섯
(1회, 40g)
 8kcal
[남양유업] 맛있는우유GT 고소한 저지방
(1회, 100ml)
 48kcal
[소와나무] 모짜렐라 치즈
(1회분, 18g)
 50kcal
샤인머스켓
(1회, 60g)
 41kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

10월 03일( 오전간식 424kcal)

2021.10.03 조회수 : 28
다음글

09월 27일(저녁 270kcal)

2021.10.03 조회수 : 56
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 귀요미jn N
  2. 2 카@basik0815 N
  3. 3 명지니맘 하락
  4. 4 눈웃음에이 N
  5. 5 kyukyu1009 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기