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다이어트 식단

10월 02일( 저녁식사 506kcal)

다신등급

박하11
  • 2021.10.02 17:43
  • 15
  • 0
저녁 506kcal 20:11
탄수화물(20.6%) 63.97 / 311g
단백질(47.0%) 26.77 / 57g
지방(37.6%) 17.69/ 47g
가리비구이
(2소접시, 178g)
 210kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 100kcal
누룽지
(1/2인분, 50g)
 196kcal
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2021.10.02 조회수 : 9
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