다이어트 식단
10월 02일( 점심식사 386kcal)
박하11
- 2021.10.02 12:38
- 15
- 0
점심 386kcal 16:24
탄수화물(11.8%) 36.79 / 311g
단백질(26.2%) 14.92 / 57g
지방(40.8%) 19.19/ 47g
| 닭가슴살 샐러드 (1인분, 200g) | 201kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 (1개, 5g) | 30kcal |
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