다이어트 식단
10월 02일( 오전간식 849kcal)
이옹애옹
- 2021.10.02 11:15
- 33
- 0
오전간식 849kcal 10:49
탄수화물(25.4%) 94.80 / 373g
단백질(99.3%) 67.50 / 68g
지방(38.6%) 22.00/ 57g
| 목심 (0회, 150g) | 316kcal |
| 쌀밥 (1공기, 200g) | 295kcal |
| 오징어 데친것 (1인분, 150g) | 154kcal |
| 초장 (2종지, 56g) | 84kcal |
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