다이어트 식단
10월 02일( 아침식사 254kcal)
박하11
- 2021.10.02 10:51
- 25
- 0
아침 254kcal 16:23
탄수화물(8.2%) 25.42 / 311g
단백질(51.9%) 29.58 / 57g
지방(15.9%) 7.48/ 47g
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 100g) | 125kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 시래기나물 (1소접시, 93g) | 52kcal |
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