다이어트 식단
10월 02일( 아침식사 353kcal)
순내미
- 2021.10.02 08:03
- 18
- 0
아침 353kcal 07:59
탄수화물(12.9%) 41.95 / 326g
단백질(32.2%) 19.34 / 60g
지방(24.8%) 12.40/ 50g
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 (1팩, 190ml) | 45kcal |
| [퀘이커] 오트밀 멀티그레인 (1회, 30g) | 115kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
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