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다이어트 식단

09월 30일( 저녁식사 244kcal)

다신등급

카@jero80
  • 2021.09.29 20:41
  • 25
  • 0
저녁 244kcal 17:55
탄수화물(6.1%) 20.06 / 327g
단백질(18.1%) 10.86 / 60g
지방(25.9%) 12.94/ 50g
두부
(1회, 100g)
 88kcal
김치볶음
(2인분, 76g)
 66kcal
현미주먹밥
(2회, 60g)
 90kcal
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