다이어트 식단
09월 29일( 점심식사 481kcal)
jp1716
- 2021.09.29 15:21
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점심 481kcal 15:19
탄수화물(18.3%) 60.32 / 329g
단백질(35.5%) 21.30 / 60g
지방(32.6%) 16.28/ 50g
| 쌀밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
| 돼지불고기 (1/2인분, 125g) | 232kcal |
| 야채쌈 (1/4인분, 25g) | 17kcal |
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