다이어트 일기
09월 27일 (음식 2041kcal, 운동 164kcal)
짜피
- 2021.09.27 23:55
- 22
- 0
- 음식
- 운동
2041/ 2700
164/ 450
성공
(373)
아침식사 : 115kcal (5.63%)
| [베지밀] 17곡 한끼 두유 | 115kcal |
오전 간식 : 3kcal (0.15%)
| 블랙커피 | 3kcal |
점심식사 : 960kcal (47.04%)
| 급식 | 960kcal |
오후 간식 : 3kcal (0.15%)
| 블랙커피 | 3kcal |
| [이디야] 페퍼민트티 | 0kcal |
저녁식사 : 960kcal (47.04%)
| 급식 | 960kcal |
야식 : 0kcal (%)
| [코카콜라] 씨그램 | 0kcal |
운동 : 164kcal
| 계단오르기 걷기 | 51kcal |
| 산책 걷기 | 31kcal |
| 산책 걷기 | 31kcal |
| 계단오르기 걷기 | 51kcal |
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