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다이어트 식단

09월 26일( 저녁식사 269kcal)

다신등급

백억요
  • 2021.09.26 18:17
  • 30
  • 0
저녁 269kcal 18:16
탄수화물(2.9%) 8.06 / 278g
단백질(79.4%) 40.49 / 51g
지방(20.8%) 8.73/ 42g
계란흰자
(2개, 64g)
 34kcal
훈제 닭가슴살
(1인분, 100g)
 125kcal
양상추
(1인분, 100g)
 11kcal
파프리카
(1개, 66g)
 11kcal
두부
(1회, 100g)
 88kcal
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