다이어트 식단
09월 26일( 점심식사 428kcal)
jp1716
- 2021.09.26 14:11
- 35
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점심 428kcal 14:05
탄수화물(6.4%) 21.13 / 329g
단백질(55.2%) 33.12 / 60g
지방(53.0%) 26.51/ 50g
| 돼지갈비 구운것 (2토막, 90g) | 303kcal |
| 잡곡밥 (1/4공기, 50g) | 73kcal |
| 두부부침 (1/2접시, 42g) | 47kcal |
| [정관장] 홍삼정 진 에브리타임 (1스틱, 10ml) | 5kcal |
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