9월23일 11일차
추석때 계속 먹어 몸무게가 늘었습니다.
오늘부터 다시 운동 했는데 효과가 있을련지 모르겠어요
등 부분 살 좀 빠지면 좋겠는데 운동을 잘못하고 있는건지 승모근만 올라가네요.
전체적으로 빠지면 좀 날렵해지겠지...하고 혼자 위안하고 있습니다.



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