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다이어트 식단

09월 23일( 저녁식사 451kcal)

다신등급

clintsryu
  • 2021.09.23 20:34
  • 64
  • 0
저녁 451kcal 12:43
탄수화물(12.8%) 53.13 / 416g
단백질(33.7%) 25.58 / 76g
지방(25.5%) 16.08/ 63g
곤약밥(현미5:곤약5)
(1공기, 177g)
 134kcal
쇠고기안심
(1회분, 25g)
 38kcal
호박나물
(1인분, 53g)
 20kcal
곱창전골
(1인분, 164g)
 259kcal
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