다이어트 식단
09월 23일( 점심식사 462kcal)
wsrn
- 2021.09.23 15:37
- 37
- 0
점심 462kcal 15:35
탄수화물(15.3%) 46.75 / 305g
단백질(39.1%) 21.91 / 56g
지방(44.3%) 20.84/ 47g
| 가지구이 (1회, 100g) | 60kcal |
| 모짜렐라 치즈 (1조각, 21g) | 106kcal |
| 쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 (1개, 5g) | 35kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
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