다이어트 식단
09월 22일( 저녁식사 595kcal)
나는57키로!!
- 2021.09.22 20:57
- 96
- 0
저녁 595kcal 20:56
탄수화물(19.7%) 65.90 / 334g
단백질(39.2%) 23.92 / 61g
지방(49.3%) 25.15/ 51g
| 새우볶음밥 (1인분, 300g) | 492kcal |
| 계란프라이 (1개, 50g) | 96kcal |
| 배추김치 (1소접시, 30g) | 7kcal |
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