다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
학생...다...다이어트
도경뽀삐
- 2021.09.20 17:55
- 90
- 1
저 다이어트열심히하다가 어쩌다가(?)할머니집에서
할머니가 엄청 걱정하셔서 먹었어요
여기에 체중계가 없어서
걱정은 조금했지만 솔직히
치팅데이느낌이라서 너무 좋았습니다
근데 엄마가 체중계가있다고하더군요...?
그래서 봤는데 40kg대에서 50kg대로
바뀌었습니다ㅠ그래서 다시 지금부터할려는데
식단×운동×인 다이어트있나요...?
학생도 부담없는걸로요ㅠ
(참고로 맞춤법이나 띄어쓰기가 조금많이 틀릴수있어요)
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식단이 젤중요한듯해요. 식사하더라도 조금드세요