다이어트 일기
09월 19일 (음식 1428kcal, 운동 84kcal)
싴초
- 2021.09.19 23:00
- 87
- 0
- 음식
- 운동
1428/ 1772
84/ 295
성공
(133)
오전 간식 : 164kcal (11.48%)
| [스타벅스] 소이라떼 벤티 사이즈 | 164kcal |
점심식사 : 642kcal (44.96%)
| [포메인] 소고기 쌀국수 | 487kcal |
| 춘권(스프링롤) | 74kcal |
| 스프링롤 | 81kcal |
저녁식사 : 622kcal (43.56%)
| [포켓샐러드] 통곡물 샐러드 | 464kcal |
| 수란 | 82kcal |
| 멜론(머스크) | 76kcal |
운동 : 84kcal
| 보통 걷기 | 84kcal |
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