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다이어트 식단

09월 17일( 점심식사 483kcal)

다신등급

뀨뀨대
  • 2021.09.17 15:30
  • 28
  • 0
점심 483kcal 15:26
탄수화물(24.0%) 85.60 / 356g
단백질(33.8%) 22.00 / 65g
지방(18.3%) 9.90/ 54g
우유
(1컵, 100ml)
 65kcal
[곰곰] 현미 닭가슴살 스테이크
(1개, 100g)
 115kcal
군고구마
(2회, 200g)
 248kcal
아몬드 드링크
(1회, 180ml)
 55kcal
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