다이어트 식단
09월 17일( 오전간식 242kcal)
sun^^
- 2021.09.17 10:53
- 31
- 0
오전간식 242kcal 22:54
탄수화물(14.3%) 40.90 / 287g
단백질(20.9%) 11.10 / 53g
지방(15.5%) 6.84/ 44g
| 1-3 아몬드(식이섬유 1.1) (1회, 5g) | 29kcal |
| 브라질너트 말린것 (1회분, 5g) | 32kcal |
| 순수 두유 99.9 (1회, 190ml) | 55kcal |
| 복숭아 (1개, 373g) | 126kcal |
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