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다이어트 식단

09월 17일( 아침식사 495kcal)

다신등급

이옹애옹
  • 2021.09.17 09:37
  • 14
  • 0
아침 495kcal 09:37
탄수화물(18.9%) 70.40 / 373g
단백질(47.8%) 32.50 / 68g
지방(16.0%) 9.10/ 57g
녹두죽
(1/2인분, 150g)
 100kcal
사과
(1회, 150g)
 85kcal
바나나
(1개, 70g)
 65kcal
리얼원 무항생제 바질
(0회, 115g)
 125kcal
[일동] 후디스 그릭요거트 오리지널
(1회분, 80g)
 120kcal
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