다이어트 식단
09월 16일( 점심식사 623kcal)
카@rladbstn1070
- 2021.09.16 09:54
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점심 623kcal 09:49
탄수화물(28.9%) 94.75 / 328g
단백질(57.4%) 34.43 / 60g
지방(20.9%) 10.43/ 50g
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| 소불고기 (1인분, 100g) | 163kcal |
| 진미채볶음 (1접시, 50g) | 139kcal |
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