다이어트 식단
09월 15일( 점심식사 383kcal)
야당여인
- 2021.09.15 19:45
- 37
- 0
점심 383kcal 19:42
탄수화물(21.4%) 70.15 / 328g
단백질(18.4%) 11.04 / 60g
지방(13.4%) 6.72/ 50g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 김치콩나물국 (1인분, 250g) | 42kcal |
| 두부조림 (1소접시, 50g) | 56kcal |
| 깍두기 (1인분, 35g) | 14kcal |
| 우엉조림 (1/2회, 50g) | 116kcal |
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