다이어트 식단
09월 15일( 저녁식사 792kcal)
카@nealjr
- 2021.09.15 19:17
- 112
- 0
저녁 792kcal 19:16
탄수화물(6.4%) 31.02 / 484g
단백질(58.8%) 52.31 / 89g
지방(68.1%) 50.36/ 74g
| 미소된장국 (2인분, 480g) | 168kcal |
| 두부 (5회, 500g) | 440kcal |
| 미역줄기볶음 (3인분, 240g) | 184kcal |
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