다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
상체살만빼고싶어요 ㅠㅠ
카@eom051212
- 2021.09.15 17:32
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몸밸런스가 안맞아요 다리만 마르고 상체만 살이쪄서 몸무게에비해 둔해보이구요 ㅠㅠ 만보걷기하는데 상체운동 따로 뭐해야할까요
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게시글중에 부위별 원인 관련해서 있었던거 같은데요...
게시글은 찾을 수가 없네요...
원인을 제거하시면 될거 같고요.
그림은 게시글중에 캡쳐해 두었던겁니다.
비드어0 와 그림까지 첨부해주시니 너무 감사해요ㅜㅜ
상체만 빠지는 다이어트는 없어요 ㅜ 확 빼야 상체살도 빠집니다… 그 후에 운동하면서 천천히 관리하면 탄탄한 상하체를 가지시게 되는거구요.
그쵸 ㅜㅜ 답글 넘 감사해요^^