09월 14일( 운동 869kcal)
| 스트레칭 (보통으로, 60분) | 240kcal |
| 만보걷기 (1세트, 7000회) | 233kcal |
| 스트레칭 (보통으로, 60분) | 240kcal |
| 반신욕 (일반적으로, 30분) | 36kcal |
| 스트레칭 (보통으로, 30분) | 120kcal |
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