다이어트 식단
09월 14일( 아침식사 318kcal)
카@andybong37
- 2021.09.14 10:29
- 36
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아침 318kcal 10:29
탄수화물(12.4%) 40.08 / 324g
단백질(17.3%) 10.19 / 59g
지방(16.1%) 7.89/ 49g
| [파리바게뜨] 플레인 베이글 (1/4개, 18g) | 55kcal |
| [서울우유] 딸기우유 (3/4팩, 150ml) | 97kcal |
| [한살림] 탕종식빵 (1/2회, 50g) | 134kcal |
| 슬라이스치즈 (1/2장, 10g) | 32kcal |
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