다이어트 식단
09월 14일( 점심식사 547kcal)
나는57키로!!
- 2021.09.13 19:14
- 19
- 0
점심 547kcal 12:03
탄수화물(23.1%) 77.26 / 334g
단백질(40.3%) 24.56 / 61g
지방(28.4%) 14.47/ 51g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 오징어젓갈 (1종지, 50g) | 40kcal |
| 양배추 (1회, 80g) | 19kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
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