다이어트 식단
09월 13일( 점심식사 488kcal)
이옹애옹
- 2021.09.13 18:37
- 26
- 0
점심 488kcal 18:33
탄수화물(17.0%) 63.51 / 373g
단백질(47.8%) 32.53 / 68g
지방(26.3%) 14.97/ 57g
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 계란찜 (1인분, 250g) | 200kcal |
| 도라지무침 (1소접시, 30g) | 28kcal |
| 명란젓 (1종지, 30g) | 39kcal |
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