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다이어트 식단

09월 12일( 아침식사 503kcal)

다신등급

엔젤천사공주
  • 2021.09.12 19:31
  • 14
  • 0
아침 503kcal 10:04
탄수화물(17.1%) 51.29 / 300g
단백질(35.3%) 19.40 / 55g
지방(52.6%) 24.21/ 46g
메추리알
(1회분, 70g)
 116kcal
아보카도
(1인분, 75g)
 140kcal
소적두 팥잼
(1회, 10g)
 24kcal
무화과
(1회, 100g)
 54kcal
THE 좋은잼 무화과
(1회, 5g)
 13kcal
[다신샵] 찐한 그릭요거트
(1회, 15g)
 16kcal
[통밀당] 통밀식빵
(2조각, 60g)
 140kcal
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