다이어트 식단
09월 11일( 점심식사 442kcal)
초보다이어터2
- 2021.09.10 22:31
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점심 442kcal 22:26
탄수화물(10.4%) 36.87 / 355g
단백질(27.9%) 18.13 / 65g
지방(49.4%) 26.66/ 54g
| 아보카도 (1인분, 80g) | 149kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| [소와나무] 모짜렐라 치즈 (1회분, 18g) | 50kcal |
| [통밀당] 통밀식빵 (2조각, 60g) | 140kcal |
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