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다이어트 식단

09월 10일( 저녁식사 318kcal)

다신등급

엔젤천사공주
  • 2021.09.10 18:43
  • 17
  • 0
저녁 318kcal 17:53
탄수화물(12.6%) 37.88 / 300g
단백질(31.2%) 17.18 / 55g
지방(21.9%) 10.06/ 46g
돼지고기 목살
(1인분, 45g)
 96kcal
현미콩밥
(1공기, 115g)
 177kcal
묵은지
(1회분, 40g)
 16kcal
갈치찜
(1토막, 30g)
 29kcal
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