다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 중 프로틴 섭취해야할까요??
예삐혬니
- 2021.09.10 18:15
- 55
- 1
다이어트 중에 프로틴 섭취를 해줘야할까용??
프로틴에 대해 잘 모르다보니 인터넷 검색을 하여도
모르겠어서 이렇게 질문을 하게 되었습니다.
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다이어트중일수록 권장단백질량 채우는게 더 힘들기에 저는 프로틴 챙겨먹어요