다이어트 식단
09월 10일( 저녁식사 262kcal)
단단탄탄
- 2021.09.10 13:34
- 80
- 0
저녁 262kcal 13:32
탄수화물(7.6%) 24.94 / 328g
단백질(7.7%) 4.59 / 60g
지방(15.9%) 7.93/ 50g
| Yozm 그릭요거트 (1회, 80g) | 83kcal |
| 초록사과(아오리) (1/4개, 55g) | 24kcal |
| 블루베리 냉동 (1회, 100g) | 51kcal |
| 검은콩가루 (1큰술, 10g) | 40kcal |
| [리얼넛츠] 하루건강견과 프리미엄 (1/2회, 10g) | 64kcal |
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