• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

09월 09일( 저녁식사 1077kcal)

다신등급

카@florancekim
  • 2021.09.10 07:44
  • 27
  • 0
저녁 1077kcal 07:38
탄수화물(17.0%) 55.48 / 326g
단백질(129.4%) 77.65 / 60g
지방(155.8%) 77.92/ 50g
굴비구이
(2회, 300g)
 582kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(3인분, 450g)
 300kcal
된장찌개
(1인분, 200g)
 176kcal
오이
(1개, 210g)
 19kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

09월 09일( 야식 75kcal)

2021.09.10 조회수 : 20
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 *할수있다 동등
  2. 2 백투날씬 동등
  3. 3 45만들쟈 동등
  4. 4 카@yang101 동등
  5. 5 mongmong-2 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기