탄수화물 없는 식사
sunny*^^*
닭가슴살 양상추 당근 토마토 치즈 밤(이건 추석이라) 올리브까지.여기에다 견과류 (아몬드 10알 호두1알 땅콩조금 건포도10개)2021년9월8일 52kg! 아자아자!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
05월 08일( 오후간식 198kcal)
잘 이해가 안되요 1주일에 1번씩
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.