09월 08일( 오전간식 178kcal)
| 1-1 계란 (1회, 49g) | 69kcal |
| 1-4 구황작물-고구마(식이섬유 2.09) (1회, 46g) | 60kcal |
| 과일-바나나(식이섬유 1.90) (1회, 42g) | 35kcal |
| 과일-사과(식이섬유 2.7) (1회, 25g) | 14kcal |
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