앞자리 5 에서 4로 바꾸기 프로젝트!!
천천히 감량하기
20211101
- 2021.09.08 01:03
- 135
- 4
한달동안 2.8kg 감량했네요~
8월 2주동안은 매일 한시간씩 걷기했고,
생리때 살짝 불었다가
끝나고나서는 먹는양을 줄여서 조절하고있어요~
9월에도 3kg정도 감량이 목표이고,
운동량을 늘려볼 예정입니다!
곧 40대로 진입했으면 좋겠어요!!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
네@kiminyoung8
N
-
2
내인생첨일
N
-
3
작은시인
N
-
4
대단한ㄴ
N
-
5
saoni77
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
9월에 2키로 빼기 목표인데 음식조절이 넘 어려우네요
그러니까요.. 음식조절이 쉽지않네요 ㅠ 저는 6시 이후로는 먹지 말아야겠어요 !
한달에 3키로도 쉽지 않는데 대단하세요!! 화이팅해요!!!
감사합니다!!화이팅!!