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다들감사합니다 아무래도원푸드는안되겟네여ㅠㅠ
저 이틀하다가 그만뒀어요~ 사과를 좋아해서 사과3만원치 사놓고 시작했는데 너무 속이 안좋더라구요... 지금은 식이조절하고 헬스다니면서 웨이트 유산소병행하고있어요^^
원푸드는 요요 다시 올 수 밖에 없을것 같아요.
원푸드는 잘못하다가 폭식이나 요요올수있어용ㅜㅜ
그렇게 해서 빼봤자 다음날 한끼 원래대로 먹으면 끝나요
아무래도 수분이랑근육량만빠지겟죠?ㅠㅠ
원푸드다이어트 해본적은없지만 건강에 안좋을것같은데요님;; 다른다이어트를 하심이...?
원푸드다이어트는추천안드리구싶어요~~