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다이어트 식단

09월 06일( 점심식사 571kcal)

다신등급

MS10077121
  • 2021.09.06 17:54
  • 13
  • 0
점심 571kcal 07:04
탄수화물(24.8%) 69.36 / 280g
단백질(56.7%) 28.94 / 51g
지방(53.2%) 22.86/ 43g
잡곡밥
(1공기, 150g)
 219kcal
부추김치
(1소접시, 31g)
 13kcal
편육
(1점, 58g)
 92kcal
김치찌개
(1인분, 200g)
 121kcal
가지무침
(1인분, 100g)
 126kcal
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