다이어트 식단
09월 06일( 점심식사 645kcal)
csk7852
- 2021.09.06 15:43
- 38
- 0
점심 645kcal 15:37
탄수화물(29.5%) 95.36 / 323g
단백질(53.3%) 31.43 / 59g
지방(53.8%) 26.36/ 49g
| 잡곡밥 (1공기, 150g) | 219kcal |
| 바베큐립 (0인분, 108g) | 225kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 100kcal |
| 된장국 (1인분, 200g) | 76kcal |
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