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다이어트 식단

09월 06일( 점심식사 279kcal)

다신등급

엔젤천사공주
  • 2021.09.06 13:47
  • 15
  • 0
점심 279kcal 13:41
탄수화물(13.0%) 38.97 / 300g
단백질(28.4%) 15.61 / 55g
지방(20.2%) 9.28/ 46g
현미보리밥
(1공기, 100g)
 150kcal
삼치조림
(1토막, 50g)
 63kcal
묵은지
(1회분, 40g)
 16kcal
쉽게 뿌려먹는 김가루
(1회, 10g)
 50kcal
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