다이어트 식단
09월 06일( 점심식사 371kcal)
단단탄탄
- 2021.09.06 13:02
- 33
- 0
점심 371kcal 12:57
탄수화물(14.0%) 45.89 / 328g
단백질(33.9%) 20.32 / 60g
지방(24.8%) 12.41/ 50g
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| 쇠고기미역국 (1/2인분, 130g) | 115kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 부추김치 (3/4소접시, 35g) | 15kcal |
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