다이어트 식단
09월 05일( 점심식사 369kcal)
엔젤천사공주
- 2021.09.05 12:45
- 29
- 0
점심 369kcal 12:11
탄수화물(15.0%) 45.12 / 300g
단백질(43.2%) 23.76 / 55g
지방(30.3%) 13.96/ 46g
| 현미보리밥 (1공기, 100g) | 150kcal |
| 된장국 (1인분, 180g) | 68kcal |
| 묵은지 (1회분, 40g) | 16kcal |
| 고등어구이 (1토막, 25g) | 66kcal |
| 삼치조림 (1토막, 55g) | 69kcal |
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