다이어트 식단
09월 05일( 점심식사 225kcal)
백억요
- 2021.09.05 12:16
- 248
- 0
점심 225kcal 12:11
탄수화물(8.7%) 24.30 / 278g
단백질(41.2%) 21.00 / 51g
지방(11.3%) 4.74/ 42g
| 검은콩밥 (1공기, 60g) | 75kcal |
| 오이 (1개, 225g) | 20kcal |
| 깻잎 (5장, 10g) | 4kcal |
| 통깨소스 연어구이 (1회분, 100g) | 126kcal |
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