다이어트 식단
09월 04일( 점심식사 508kcal)
Asra
- 2021.09.04 16:52
- 35
- 0
점심 508kcal 16:51
탄수화물(31.5%) 99.72 / 317g
단백질(38.2%) 22.14 / 58g
지방(17.8%) 8.54/ 48g
| 잡곡밥 (1공기, 200g) | 292kcal |
| 쇠고기장조림 (1소접시, 60g) | 88kcal |
| 연근조림 (1소접시, 30g) | 78kcal |
| 무나물 (1인분, 75g) | 50kcal |
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