다이어트 식단
09월 04일( 점심식사 223kcal)
인천맘0000
- 2021.09.04 13:58
- 60
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점심 223kcal 13:48
탄수화물(1.9%) 6.04 / 320g
단백질(43.4%) 25.63 / 59g
지방(22.3%) 10.95/ 49g
| 양상추 (1인분, 90g) | 9kcal |
| 양파 (1인분, 25g) | 8kcal |
| 닭다리살 (1회, 118g) | 169kcal |
| 시래기나물 (1소접시, 27g) | 15kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 2g) | 6kcal |
| 돼지고기장조림 (1소접시, 10g) | 16kcal |
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