09월 04일( 아침식사 213kcal)

| [일동] 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방 (1/4컵, 10g) | 8kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| [Sanitarium] 위트빅스 오리지널 (1/4조각, 3g) | 13kcal |
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