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다이어트 식단

09월 03일( 저녁식사 315kcal)

다신등급

낙동강댁
  • 2021.09.03 17:26
  • 61
  • 0
저녁 315kcal 17:24
탄수화물(3.8%) 11.92 / 317g
단백질(63.1%) 36.62 / 58g
지방(26.9%) 12.93/ 48g
연어구이
(1인분, 100g)
 139kcal
감자샐러드
(1/2인분, 100g)
 121kcal
[코스트코] 무지방 그릭요거트
(1회, 100g)
 55kcal
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